ご存知のパンプキンスープです。
皮を剥くのも大変ですし、重いのを持って帰ってくるのも大変なカボチャ。

こちらは、大人にも子供にも喜ばれる人気のポタージュです。
この４種類の中で一番人気かもしれません？　
ほんのり甘いスープ。良く炒めるとこのような甘味が出てくるんです。
その甘味も、自然の甘味ですから安心ですよね。

カボチャの栄養価

ビタミンA、ビタミンB群、C、E、カリウムを含みます。
カボチャを真っ二つに切って種を取り除く時にわかるんですけど、
非常に繊維質なんです。食物繊維ですね。

こちらも注目の効能は、『視力低下防止』とは、スバラシイ！